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ha-ha.😂. was heißt ..sorry, gut aufs Klo gegangen..falscher Alarm..plus 100 Gramm, nicht +400..laut Kalender sind meine Tage in Anmarsch 🥴
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110.9 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 35.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1664 kcal
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지방: 64.07g | 단백질: 162.54g | 탄수화물: 101.53g.
아침 식사: Dulano Luftgetrockneter Puten-Oberkeulenschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Iglo Kohlrabi & Pastinaken. Afternoon Tea: J. D. Gross Trüffel Praline, Gekochtes Ei, Iglo Kohlrabi & Pastinaken. 저녁 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ja! Natives Rapsöl, Strauchtomaten, Strauchtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 더보기
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653 kcal
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운동:
restliche Schritte von der Uhr, 5, 28 km; 7558 - 2 시간 15 분, Samsung Health - 21 시간 45 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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