2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1251 kcal
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지방: 35.30g | 단백질: 133.54g | 탄수화물: 97.42g.
아침 식사: Якобс Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриная Грудка на Гриле, Гречка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
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