2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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2268 kcal
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지방: 88.99g | 단백질: 170.65g | 탄수화물: 205.94g.
아침 식사: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Суп Куриный с Вермишелью, Cybermass Whey Instant Protein. 점심 식사: Snickers Сникерс, Алтайская Буренка Творог 2%, Зеленый Луг Сметана 20%, Сахар. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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