2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
409 kcal
|
지방: 15.34g | 단백질: 35.75g | 탄수화물: 33.92g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Salada de Berinjela, Jiló. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|