2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1132 kcal
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지방: 48.77g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 120.16g.
아침 식사: Chai, Chai, Cheddar Cheese , Woolworths Mild Chunky Salsa, Weigh-Less Original Wraps, Fried Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . 점심 식사: Butter , Tea with Milk and Sugar, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. 저녁 식사: Debonairs Pizza Something Meaty (Large). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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