2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1502 kcal
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지방: 44.10g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 210.69g.
아침 식사: Вкуснотеево Йогурт "Сочная Тыква", Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 점심 식사: Макароны по-Флотски😊, Тефтели Домашние😊. 간식/기타: Курабье, Рамоз Молочный Коктейль Малиновый, Карусель Сыр Сливочный 50%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Карусель Хлеб Прованский. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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