2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1434 kcal
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지방: 76.50g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 104.15g.
아침 식사: Erdbeeren, Crunchy Müsli, REWE Bio Joghurt 3,8%. 점심 식사: Cocktailtomaten, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Oceansea Forellen Filet Classic. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. 간식/기타: Farmer's Snack Pecannusskerne, Simply Sunny Cashewkerne, Erdbeeren. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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