2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1373 kcal
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지방: 50.04g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 69.16g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Avocado, Just Organic Natural Yogurt, Pineapple , Egg, Smoked Salmon, Aldi Kaleslaw Salad Kit. 저녁 식사: Chardonnay Wine, Merlot Wine , Woolworths Premium Scotch Fillet, Cooked Brussels Sprouts, Potato French Fries. 간식/기타: Parker's Baked Wheat Twists Pretzels, Coffee (Brewed From Grounds) . 더보기
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안정된 체중
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