2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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1321 kcal
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지방: 43.74g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 183.12g.
아침 식사: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). 점심 식사: Петелинка Куриное Бедро, Тушеные Овощи, Barilla Спагетти #1. 저녁 식사: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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