다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
|
973 kcal
|
지방: 63.16g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 53.29g.
아침 식사: Pirkka Kreikkalainen Jogurtti, Maitokahvi, Elixi Pellavansiemenrouhe, Södergården Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka. 점심 식사: UniCafe Soija-Kaalilaatikko, Keitetty Kananmuna, Fazer Amica Kikherne-Bataattipataa, Oliiviöljy, Valio Rasvaton Piimä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). 저녁 식사: Fazer Amica Paistettua Lohta. 간식/기타: Maitokahvi, Pensasmustikka, Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%. 더보기
|
|
|
|