2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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982 kcal
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지방: 63.27g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 41.35g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Hard-Boiled Egg, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. 저녁 식사: Truly Good Vegetable Wraps, Boerewors, Grated Cheddar Cheese. 더보기
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안정된 체중
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