2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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1726 kcal
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지방: 69.44g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 189.70g.
아침 식사: Здорово Слайсы, Новый День Молоко 6%, Кофе, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Банан, Царь Овсянка, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Яичница. 점심 식사: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Здорово Слайсы, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный), Гречка Отварная. 저녁 식사: Здорово Слайсы, Щука Жареная, Подсолнечное Масло, Помидоры. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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