2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
|
2243 kcal
|
지방: 116.27g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 217.73g.
아침 식사: Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник, Песочное Печенье, Пирожок с Луком и Яйцом, Здравник Цикорий Растворимый. 점심 식사: КДВ Нижний Тагил Ярче, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Песочное Печенье, Пирожное, Макароны с Фаршем, Ермолино Сервелат Ореховый, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Ашан Арахис Жареный Солёный. 저녁 식사: Песочное Печенье, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|