|
кровью и потом
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
2258 kcal
|
지방: 104.11g | 단백질: 106.54g | 탄수화물: 210.65g.
아침 식사: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Макароны или Лапша с Сыром. 점심 식사: Конфета, Макароны или Лапша с Сыром, Nesquik Какао на Молоке, Белый Хлеб, Печеночные Котлеты, Рис Вареный. 저녁 식사: Хлеб Черный, Салат Крабовый, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|