|
Kolacing
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
1871 kcal
|
지방: 50.09g | 단백질: 120.97g | 탄수화물: 239.88g.
아침 식사: Mleko (Mleko). 점심 식사: Kapusta Pekińska, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Sierpc Ser Królewski, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Żytnia, Jajko. 저녁 식사: SM Głubczyce Śmietana 18%, Vital Fresh Szpinak Baby, Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Gotowane Marchewki, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Tesco Gotowane Brokuły, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Dorsz Bałtycki. 간식/기타: Alesto Mix Orzechy, Milsani Twaróg Półtłusty, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Borówka Amerykańska, Banan. 더보기
|
|