2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1320 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 80.59g | 탄수화물: 188.04g.
아침 식사: Cornetto alla Nutella, Carrefour Succo Arancia Rossa, Tisanoreica Bevanda al Gusto di Banana, Despar Yogurt Greco 0%, Maribel Marmellata Lamponi. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fesa di Tacchino, Valfrutta Piselli Medi Italiani, Pasta Integrale Secca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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