2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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974 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 58.69g | 탄수화물: 94.52g.
아침 식사: Вода с Лимоном, Салат Цезарь с Курицей. 점심 식사: Овсянка с Фруктами. 저녁 식사: Суп с Клецками. 간식/기타: Морские Анчоусы, Garage Пиво. 더보기
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주 13.0 kg 감소하기
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