2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1562 kcal
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지방: 74.24g | 단백질: 136.11g | 탄수화물: 123.62g.
아침 식사: Творог 5%. 점심 식사: Курица с Овощами в Лаваше, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 5%. 저녁 식사: Курица с Овощами в Лаваше. 간식/기타: Good Food Миндаль Сушеный. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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