|
Sahura kadar CS GO . Katilmak isteyenler buyursun 😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
2625 kcal
|
지방: 127.00g | 단백질: 98.83g | 탄수화물: 285.67g.
아침 식사: Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yeşil Zeytin, Süt (Tam Yağlı). 점심 식사: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Ayran, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. 간식/기타: Karışık Kuruyemiş. 더보기
|
|