noemi_98.님의 저널, 2019년 05월 21일

Nuovo amore.. ceci al forno😍

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
1475 kcal 지방: 38.21g | 단백질: 139.12g | 탄수화물: 122.57g.   아침 식사: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, MG Food Oat Flour Nutreo. 점심 식사: Zucchini, Orata, Trofie Integrali. 저녁 식사: Gustato Fagiolini, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Ceci, Paren Finocchi a Spicchi. 간식/기타: Chocobutter Bonbon, Prozis Real Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Lean Bread Intense Carob, Strawberries, Perugina Nero 95%, Prozis Semi Di Chia, Yogurt Greco Total 0%, Adez Meravigliosa Mandorla. 더보기

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댓글 
Sono buoni? Mai provati! Come li hai fatti? 
2019년 05월 22일 작성이: laura.rittore
Al forno??? Adoro.i ceci...come li hai fatti?  
2019년 05월 22일 작성이: Colpoditesta
Si sono davvero buoni.. ho semplicemente usato i ceci lessati in scatola.. li ho sciacquati e asciugati.. poi ho messo un po’ di paprika e li ho messi in forno.. prima forno statico e gli ultimi minuti funzione grill😊 
2019년 05월 22일 작성이: noemi_98.
Mi sembrano una valida alternativa alle nocciole xD 
2019년 05월 22일 작성이: marcomanca1
Devo provarli 😋 
2019년 05월 22일 작성이: Colpoditesta

     
 

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