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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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1541 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 97.91g | 탄수화물: 178.47g.
점심 식사: Asahi 膠原蛋白粉, 低脂牛腱餐盒, 星巴克 (Starbucks) 冰那堤(中杯). 저녁 식사: 台糖 大豆沙拉油, 高麗菜, 小黃瓜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 白飯. 간식/기타: 香蕉, 水煮蛋, 德國漢妮 五果乾綜合穀物, Asahi 膠原蛋白粉, 蜂蜜, 義美 義美全脂鮮乳. 더보기
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