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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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1335 kcal
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지방: 34.13g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 159.80g.
아침 식사: Cappuccino, Tassimo Cappuccino. 점심 식사: Snacks Garlic & Herbs, Iglo Erbsen , Kirschtomaten, Spiegelei ohne Fett. 저녁 식사: Finn Crisp Multigrain, Paulus Heidelbeeren, Tassimo Cappuccino, Harzinger Protein Käse Light, Mais Waffeln, Weißwein. 간식/기타: Finn Crisp Multigrain, Aktiv. 더보기
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1397 kcal
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운동:
섹스 - 17 분, 이소라 - 40 분, 휴식 - 15 시간 3 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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