2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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2126 kcal
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지방: 72.51g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 294.18g.
아침 식사: SPAR Apfel. 점심 식사: Flesserl, Ich Bin Österreich Käseleberkäse. 저녁 식사: Hofer Toastbrot, Lahmacun, Lahmacun. 간식/기타: Schokolade, Nestle After Eight, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Milch und Zucker, Red Bull Red Bull. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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