Woohoo, progress!
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82.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 10일:
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1513 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 207.98g.
아침 식사: Apple Cranberry Oatmeal. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Miracle Whip Light, Sweet Pickle Relish , Golden Butter Crackers, White Cheddar Cheese. 저녁 식사: Fried Rice, Sesame Chicken. 간식/기타: Coca-Cola Classic (20 oz), Tazo Chai Tea Latte (Grande). 더보기
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2517 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간, Breastfeeding - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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