Margarita Sergeevna님의 저널, 2019년 05월 20일

Обед на 430кал, осилить бы! 24/24/29
Запечённая кроличья лапка с овощами (молодой картофель, тыква, ананас)
Суп из кролика с брюссельской капустой и арахисом
За кадром киви🔥

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
1286 kcal 지방: 83.07g | 단백질: 59.97g | 탄수화물: 78.18g.   아침 식사: Lindt Excellence 99% Cacao, Избенка Молоко Козье, Мясной салат, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Oltermanni Сыр Tilsit, Valio Масло Сливочное 82%, Grechka Bread Хлеб, Ашан Груша Вильямс. 점심 식사: Арахис Жареный Соленый, Тушеные Овощи, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Суп из кролика диетический. 저녁 식사: ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Oltermanni Сыр Tilsit, Valio Масло, Grechka Bread Хлеб, Lindt Excellence 99% Cacao, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Козье. 더보기
1443 kcal 운동: 에어로빅 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Margarita Sergeevna님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유