2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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2175 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 297.44g.
아침 식사: Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Vollkornbrot. 점심 식사: Aldi Laugenstange, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Tomaten, Aldi Laugenstange, Bier, Pizzabrötchen. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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