2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
|
1213 kcal
|
지방: 37.62g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 163.53g.
아침 식사: Noel Jamón Cocido Delizias, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Naranjas. 점심 식사: Burrito de Pollo, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Garbanzos Cocidos, Verdifresh Rúcula, Bulgur, Brownie. 저녁 식사: Noel Jamón Cocido Delizias, Naranjas, Manzana. 간식/기타: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|