2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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627 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 51.29g.
점심 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, TiP Räucher Lachs, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischter Salat, Putenwurst. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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