giacomarco1981님의 저널, 2019년 05월 19일

E anche la colazione per i prossimi giorni è fatta !!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
2111 kcal 지방: 68.61g | 단백질: 132.35g | 탄수화물: 234.48g.   아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. 점심 식사: Caffè (Espresso), Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Pane di Segale. 저녁 식사: Banane, Kraft Sottilette Light, Aia Bresaola di Tacchino, Pane di Segale. 간식/기타: Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Avocado, Yukybio Pane Bauletto con Curcuma e Pepe. 더보기

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댓글 
Ciao. Riconosco la marca del latte....posso chiederti di dove sei?  
2019년 05월 19일 작성이: KatiaB73
Sono di Pasian di Prato, alle porte di Udine. Sei friulana anche Tu? 
2019년 05월 19일 작성이: giacomarco1981
Siiiii sono di Corno di Rosazzo! Finalmente incontro un friulano in questa app😍 
2019년 05월 19일 작성이: KatiaB73
Katia, abiti proprio in un posto da favola!! Tra colli e vigneti a Corno, è veramente uno spettacolo!! 
2019년 05월 20일 작성이: giacomarco1981
Sì davvero! 😍Non sai quante piste ciclabili ci sono in questo minuscolo paese, percorsi adatti a tutte le esigenze tutti con viste meravigliose😍 
2019년 05월 20일 작성이: KatiaB73

     
 

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