|
Ужин на 327Ккал:)
~творог обезжиренный"Село лесное" -108гр
~зеленое яблоко "Муццу" -61гр
~банан -99гр
~кефир 1% "Новый день" -133гр
~вареное яйцо (среднее) -1шт
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
|
1115 kcal
|
지방: 33.03g | 단백질: 62.04g | 탄수화물: 146.57g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Рахат Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Салат с Сардиной, Помидоры, Сыр Голландский, веган-котлеты, Гречка Отварная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Новый День Кефир 1%, Банан, Муца, Село Лесное Творог Обезжиренный. 간식/기타: Новый День Кефир 1%, Банан, Яблоки Муцца. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|