2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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1714 kcal
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지방: 80.34g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 189.73g.
아침 식사: Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Вода. 점심 식사: Травяной Чай, Винегрет, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Хот-Дог, Чай, Ярче Молоко 2,5%, Винегрет. 간식/기타: Славянка Золотой Степ (19г), Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Банан, Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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