~ 420 кКал Пирую с утра пораньше
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
1897 kcal
|
지방: 97.57g | 단백질: 55.94g | 탄수화물: 212.06g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Абхазские Сады Джем Апельсин , Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Вологодское Масло Сливочное, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. 점심 식사: Балтимор Кетчуп Адмирал , Паровые Котлеты из Индейки, Молоко Топлёное 4%, Versa Йогурт Апельсин-Ананас-Бергамот. 저녁 식사: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. 간식/기타: Айсберри Мороженое Ленинградское, Магнит Яблоко, Ассорти Мятных Вкусов, Магнит Груша Китайская, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Doppel Herz Омега-3. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|