Ne baisse pas les bras, il faut juste que ton corps s’habitue et s’adapte à ton nouveau rythme alimentaire... plein de courage à toi 😘
2019년 05월 18일 작성이: santebonheur
|
j'ai commencé à consommer des graines de chia et de lin ça peut-être ça??
2019년 05월 18일 작성이: ninouns
|
C’est vrai que c’est très calorique mais je pense que tu n’en manges pas des kilos!!!
2019년 05월 18일 작성이: santebonheur
|
franchement cest la 1ère fois que je remonte sans avoir fait d'écart...😪
2019년 05월 18일 작성이: ninouns
|
Je prends une cuillère à soupe d graines de chia dans du lait de soja le matin. Et idem avec les graines de lin à 17h...
2019년 05월 18일 작성이: ninouns
|
Si tu sais que tu as mangé correctement, c'est l'essentiel : ta prise de poids s'explique forcément par autre chose que par de la prise de graisse, forcément ! Laisse couler...
2019년 05월 18일 작성이: LaurenceAS
|
Rhooo courage, ça va vite s’effacer 😉
2019년 05월 18일 작성이: carosurfabali
|
Tu bois suffisamment ? Parce que les graines de chia ça peut ralentir le transit et du coup petite prise de poids. Ça m est arrivé. Du coup hepar et tisane transit un jour sur deux et c est reparti un peu à la baisse. Courage!
2019년 05월 18일 작성이: amaliamagnolia
|
Perso, si je ne bois pas assez, les graines de chia ralentissent mon transit. Du coup petite prise de poids. hepar et tisane transit un jour sur 2 et c'est mieux. Ça repart dans l autre sens . Courage!
2019년 05월 18일 작성이: amaliamagnolia
|
je n'ai peut-être pas assez bu ... la journée je ne pense pas assez car je me laisse emporter par le travail...
2019년 05월 18일 작성이: ninouns
|
le poids sur la balance... entre l'eau, le sel, les hormones, les graisses, les muscles etc tu manges peut être pas suffisamment ? pas assez de protéines ? pas assez d'eau pour éliminer ? ou simplement un message de ton corps qu'il a besoin d'un repas plaisir histoire de pas se mettre a stocker en cas de diet 😅
2019년 05월 18일 작성이: maeva_au_quotidien
|
Courage !! Reprendre quelques grammes ne veut pas dire que tu es sur la mauvaise pente !
2019년 05월 18일 작성이: NJ9211
|
Un petit bon pour mieux repartir
2019년 05월 18일 작성이: lersteph
|
Parfois ça dépend aussi de ton cycle... ne t’inquiète pas pour ça, tu verras dans le temps!!! Si tu manges correctement ça finit tjs par payer... plein de courage à toi bisous
2019년 05월 18일 작성이: santebonheur
|