2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
2108 kcal
|
지방: 71.86g | 단백질: 129.06g | 탄수화물: 242.54g.
아침 식사: Посад Сир Плавленый Дружба, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Овсянка, Еммі Чорниця Джем, Желатин Пищевой, Мёд, Яготинское Молоко 3,2%. 점심 식사: Дитяча Каша Швидкого Приготування Кукурудзяна, Мрия Желатин Пищевой, Заречье Молоко 2,5%, Еммі Чорниця Джем, Масло Подсолнечное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Верес Кукуруза Консервированная, Наша Ряба Желудки Куриные. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Мрия Желатин Пищевой, Еммі Чорниця Джем, Заречье Молоко 2,5%, Посад Сир Плавленый Дружба, Розумний Вибір Овсянка, Мёд, Масло Подсолнечное. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|