olesa200230님의 저널, 2019년 05월 18일

Доброе утро♥
завтрак на 294Ккал
~яйцо вареное 53гр
~сыр Голландский 10гр
~хлебец 5 гр
~банановый пирог 67гр
~зеленый чай 240мл:)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
1103 kcal 지방: 31.44g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 153.76g.   아침 식사: Банановый Пирог, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Салат с Сардиной, Сыр Голландский, веган-котлеты, Гречка Отварная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Новый День Кефир 1%, Муца, Банан, Село Лесное Творог Обезжиренный. 간식/기타: Яблоки Муцца. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olesa200230님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유