다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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935 kcal
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지방: 25.89g | 단백질: 41.78g | 탄수화물: 133.20g.
점심 식사: 새우 스프링 롤, 충무김밥, 연어 사시미, 짭짤이. 저녁 식사: 열무국수. 간식/기타: 롯데칠성 트레비 자몽, 아몬드, 방울 토마토. 더보기
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1608 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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