BinoP님의 저널, 2019년 05월 17일

*ich tanze* Geduld zahlt sich aus! Endlich ne 7 am Ende 🤗
107.4 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 12.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
2886 kcal 지방: 167.79g | 단백질: 116.86g | 탄수화물: 227.88g.   아침 식사: McDonald's Dark Chocolate (Mittel), McDonald's Mctoast Rührei Bacon-Cheese, McDonald's McCroissant. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Bratkartoffeln mit Speck, Vinzenzmurr Original Münchner Leberkäs. 저녁 식사: Dönerpizza, Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse), Hallo Pizza Pizza Margherita. 더보기
3131 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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