體脂34 骨骼肌25.3
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63.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1242 kcal
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지방: 94.20g | 단백질: 65.45g | 탄수화물: 31.00g.
아침 식사: Steinhaus Krakauer , Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier, Milfina Butter. 점심 식사: Tillman's Kebab. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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