2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1494 kcal
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지방: 35.14g | 단백질: 116.39g | 탄수화물: 171.87g.
아침 식사: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. 점심 식사: Pane Integrale, Simply Market Insalata Songino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Gamberi Cotti, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Conad Funghi Porcini a Cubetti, Scotti Riso Superfino Roma. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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