2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1161 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 119.61g.
아침 식사: Кофе, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Овсяноблин. 점심 식사: Аристей Сыр Фету Мягкий, Евроопт Яблоко, Фасоль (без Соли, Отварная). 저녁 식사: Свинина Запеченая, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Брокколи. 간식/기타: Мёд, Савушкин Творог 5%, Блины, Сыр Российский, Кофе Латте. 더보기
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안정된 체중
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