2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
|
1852 kcal
|
지방: 74.85g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 227.62g.
아침 식사: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Штрудель Грушевый, Кольцо Заварное со Сливками, Заливной пирог с зелёным луком, капустой,яйцом, Каша дружба. 점심 식사: Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Киви, Гречка Отварная, Яблоко Сезонное, Курица в рукаве с соевым соусом. 저녁 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 더보기
|
안정된 체중
|