2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1780 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 118.80g | 탄수화물: 159.70g.
아침 식사: Банановые панкейки, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. 점심 식사: Риат Старорусский Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Брокколи. 저녁 식사: Martini Шампанское Брют, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Калинка Колбаса Балыковая, Лаваш. 간식/기타: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смак Хлеб Кайзер. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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