|
Bugünü kaçamak günü yapıyorum
1500 kal nee 😨😨😨
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
|
1563 kcal
|
지방: 67.44g | 단백질: 81.15g | 탄수화물: 163.66g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Rafadan Yumurta, Süzme Peynir, Namet Hindi Salam. 점심 식사: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. 저녁 식사: Hindi. 간식/기타: Vanilyalı Dondurma, Yeni Dünya, Yeşil Erik, Elma. 더보기
|
|