zmeyka2007님의 저널, 2019년 05월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
1282 kcal 지방: 60.30g | 단백질: 97.79g | 탄수화물: 82.85g.   아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 점심 식사: Просто Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Kamis Горчица Французская. 저녁 식사: Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Красная Цена Хрен Столовый, Мираторг Окорок Свиной. 간식/기타: Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клубника, Nestle Почемучка, Чай с Лимоном. 더보기
1037 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유