2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1006 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 125.46g.
아침 식사: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas , USN Diet Whey Isolean Wheytella. 점심 식사: Butter , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Brown Bread. 간식/기타: Apples , Lay's Spring Onion & Cheese. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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