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Guten Morgen in die Runde, Wie in jeder Diät leide ich mal wieder an Darmträgheit. Also die nächsten 3 Wochen als Frühstück Kefir und Leinsamen. Mal schauen ob es klappt. Allen einen schönen Tag
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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637 kcal
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지방: 23.27g | 단백질: 43.85g | 탄수화물: 54.64g.
아침 식사: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Bio Kefir Mild. 점심 식사: Apostels Zaziki, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Bruckmann Krautsalat. 저녁 식사: Edeka Bio Apfelessig, Gurkensalat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 간식/기타: Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt), Frisch Gepresster Orangensaft. 더보기
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 댓글
Darmträgheit? Inwiefern äußert sich das?
2019년 05월 16일 작성이: PoRosAn
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Ich kann sehr selten und sehr schlecht auf Toilette, harter Bauch und Druck
2019년 05월 16일 작성이: ate1974
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