2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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565 kcal
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지방: 23.25g | 단백질: 13.08g | 탄수화물: 78.17g.
아침 식사: Магнит Банан, Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Мюсли Фруктово-Ореховые. 점심 식사: Сельдь Атлантическая по-Царски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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