|
завтрак на 164Ккал ~ гречка 100гр; ~банан 31гр; ~яблоко 30гр; ~зеленый чай 240мл:)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
|
606 kcal
|
지방: 11.54g | 단백질: 23.23g | 탄수화물: 108.17g.
아침 식사: Чай, Яблоки Муцца, Банан, Гречка. 점심 식사: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с грибами. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Салат с Сардиной. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|