2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1493 kcal
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지방: 39.17g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 241.29g.
아침 식사: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный, Гринагро Сметана 15%, Starbucks Сахар, Сибирский Гурман Вареники Три Ягодки. 점심 식사: Оттоги Майонез Золотой, Помидоры, КВЭН Котлеты из Кальмара, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт. 간식/기타: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Семушка Персики Сушеные, С.Пудовъ Апельсиновые Цукаты, Сушеные Яблоки. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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