2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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2039 kcal
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지방: 118.40g | 단백질: 97.17g | 탄수화물: 144.44g.
점심 식사: 계란후라이, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛). 저녁 식사: 삼겹살구이, 잡곡밥. 간식/기타: GS25 생크림 오믈렛, 롯데 ABC밀크초콜렛, 매일 매일우유, 해태 홈런볼 초코. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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